Haluksy i ich oddziaływanie na nasze życie
Dodane przez kasjopp dnia Kwiecień 19 2016 13:55:44
W naszym życiu od czasu do czasu zawsze pojawiają się jakieś ambarasy zdrowotne. Jedne posiadają charakter krótkotrwały inne „przyczepiają” się do nas na trochę dłużej. Z pewnością nie są one przez nas uwielbiane i z reguły robimy wszystko, aby do nich nie dopuścić. Jednym z chorób, które dość często dotykają nasze ciało, stają się w ostatnim czasie haluksy. To schorzenie, pojawiające się na naszych stopach, mające nader niekorzystne oraz bolesne objawy.
W naszym życiu od czasu do czasu zawsze pojawiają się jakieś ambarasy zdrowotne. Jedne posiadają charakter krótkotrwały inne „przyczepiają” się do nas na trochę dłużej. Z pewnością nie są one przez nas uwielbiane i z reguły robimy wszystko, aby do nich nie dopuścić. Jednym z chorób, które dość często dotykają nasze ciało, stają się w ostatnim czasie haluksy. To schorzenie, pojawiające się na naszych stopach, mające nader niekorzystne oraz bolesne objawy.
Rozszerzona zawartość newsa
W naszym życiu od czasu do czasu zawsze pojawiają się jakieś ambarasy zdrowotne. Jedne posiadają charakter krótkotrwały inne „przyczepiają” się do nas na trochę dłużej. Z pewnością nie są one przez nas uwielbiane i z reguły robimy wszystko, aby do nich nie dopuścić. Jednym z chorób, które dość często dotykają nasze ciało, stają się w ostatnim czasie haluksy. To schorzenie, pojawiające się na naszych stopach, mające nader niekorzystne oraz bolesne objawy.
W naszym życiu od czasu do czasu zawsze pojawiają się jakieś ambarasy zdrowotne. Jedne posiadają charakter krótkotrwały inne „przyczepiają” się do nas na trochę dłużej. Z pewnością nie są one przez nas uwielbiane i z reguły robimy wszystko, aby do nich nie dopuścić. Jednym z chorób, które dość często dotykają nasze ciało, stają się w ostatnim czasie haluksy. To schorzenie, pojawiające się na naszych stopach, mające nader niekorzystne oraz bolesne objawy.

U kogo mogą wystąpić haluksy?


Doktorzy frapujący się chorobami stóp jednoznacznie stwierdzają, iż ambaras haluksów w zdecydowanej większości dotyczy kobiet. Wpływ na to mają dwa elementy. Przede wszystkim, kobiety posiadają w porównaniu do mężczyzn słabszy układ kostno – mięśniowy. Z tej przyczyny, występuje większe prawdopodobieństwo, że kości czy ścięgna ulegną wykrzywienia. Po drugie, to właśnie na ogół kobiety chodzą w obuwiu, które powoduje, iż haluksy pojawiają się na naszych stopach. Chodzi tu w szczególności o obuwie na wysokich obcasach, które zazwyczaj posiadają również bardzo wąskie czubki. Jeżeli kobiety mają je na nogach, stopa w nich będzie miała niesłychanie sztuczny układ. Mięśnie oraz ścięgna będą naciągnięte, a kości wygięte i zgniecione. Jak już napomykaliśmy, kobiety nie mają odpornego układu kostno – mięśniowego, w związku z czym chodząc w takim obuwiu zaczynamy zmieniać wygląd tego układu. Kości zaczynają się wykoślawiać, co przede wszystkim widać na największym palcu. Powoli zaczyna on się odginać, co sprawia, iż stopa staje się szersza. Dlatego, że kość w dziwaczny sposób „styka” się ze skórą, pojawia się błyskawicznie bolesny stan zapalny, z którym trudno sobie poradzić.
Innym składnikiem związanym z pojawianiem się haluksów, są uwarunkowania genetyczne. Dlatego też, choróbska te niesłychanie często są „rodzinne” i zachodzą w kolejnych pokoleniach. Z pewnością „koślawy paluch” wystąpi częściej u osoby, która w ciągu dnia dużo chodzi, głównie jeśli ma ona tuszę. Z tego powodu powinno się robić wszystko, by nie obciążać za bardzo naszych stóp.

Co robić aby na stopie nie pokazał się haluks?


Jak mówi popularne przysłowie, o wiele lepiej jest zapobiegać aniżeli uzdrawiać. Analogicznie temat wygląda w przypadku haluksów. Powinniśmy robić wszystko, by nie przyzwolić do ich wystąpienia, co jest w dużej mierze prostsze, niż późniejsze leczenie choróbska. Nade wszystko powinniśmy toteż chodzić w właściwym obuwiu. Najlepsze są buty na płaskim obcasie lub bez obcasa i co istotne, z szerokimi czubkami. Wyłącznie w takich butach, nasza stopa będzie miała odpowiedni komfort i nie będzie się wykrzywiać. Powinniśmy także jak najwięcej chodzić bez obuwia, choć o to w większości wypadków jest trudno. Powinno się też dbać o naszą formę fizyczną. Przede wszystkim wzmocni to nasze mięśnie, kości, ścięgna czy stawy, zatem ryzyko wykrzywienia będzie zmniejszone. A po drugie zminimalizuje również się nasza waga, co również sprawi mniejsze obciążenie stóp. Jeżeli będziemy się tak zachowywać, bezsprzecznie obniży się nam groźba wystąpienia tego choróbska. A bezspornie niezmiernie komplikuje ono normalne funkcjonowanie oraz spowoduje, iż nie będziemy odczuwać nieprzyjemnego bólu. Pamiętajmy zatem, by troszczyć się o nasze stopy.